天氣有點熱了，喝氣泡水好嗎？🤔
　　
🤩好處是：
1）代替含糖汽水、飲...

天氣有點熱了，喝氣泡水好嗎？🤔
　　
🤩好處是：
1）代替含糖汽水、飲料👍
2）喝了會有點飽，減少食量😆
但是不建議完全取代當水喝喔❗️
　　
🙅‍♀️誰不適合：
容易脹氣、消化不良、胃腸疾病就不適合喔！因為氣泡水裡的二氧化碳會加重不適感😓
　　
#劑量決定毒性任何食物都不過量！
#想喝涼又無負擔的選擇😉

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